每个国家都有很有属于自己的美食,比如韩国的泡菜、日本的寿司等,中国也有着各种各样的美食。这些中国的美食种类有很多,且不同的地区还有着各种各样的特色美食。
中国有着八大菜系,分别是鲁菜、川菜、粤菜、苏菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜,这些都是非常有名的地方菜,大家对于这些菜系里的菜赞不绝口。大家熟知的特色鲁菜,制作简单,酸甜可口,一上桌就被扫光。
鲁菜是起源于山东的齐鲁风味,鲁菜中有一道经典的菜叫做糖醋排骨,大家一定听说过吧。这道菜酸甜可口,深受大家喜爱。小编今天给大家介绍的就是糖醋排骨的做法。
糖醋排骨
By 敏茹意
配料:
排骨 500克、精盐 4克、花椒 2克、生抽 10克、老抽 1滴、糖 30克、米醋 20克、料酒 15克、葱姜蒜 适量、食用油 少许、淀粉 适量
烹饪步骤:
步骤 1.准备好一份切好的猪肋排备用。
步骤 2.凉水下锅中,焯出血水去浮沫。
步骤 3.然后把排骨捞到大碗中。
步骤 4.排骨中加入少许花椒粒,盐,酱油,开水上锅蒸25分钟。
步骤 5.锅放油烧热,放入葱姜,蒜末炒香。
步骤 6.把刚才蒸排骨碗里面的水倒进锅里,加入白糖。
步骤 7.再加入米醋,生抽,老抽,料酒。
步骤 8.烧开,然后倒入水淀粉。调匀烧开。
步骤 9.接着把蒸好的排骨倒进锅里。
步骤 10.大火烧至。
步骤 11.到最后,汤汁能够粘稠的裹在排骨上即可。
步骤 12.看,酸甜可口颜色红亮,非常诱人。
步骤 13.敏茹意:糖醋排骨做好了
烹饪小贴士:
- 排骨切好后先腌一下再炸更入味。酸甜汁煮好以后先关火,再倒入炸好的排骨,快速拌匀,这样才可以让肉条保持酥脆。
- 猪肉是高能量多脂肪肉食品。它是为人体生理活动提供能量的重要来源。脂类是细胞原生质以及神经组织重要成分,其中磷脂还可促进体内胆固醇转运。对健康而言,脂肪具有维护机体营养平衡及免疫功能。
- 猪肉和其他动物肉一样,含有较多的钙、镁、磷、钠、钾、氯等必需的微量元素。其中钙、磷是生长骨骼的营养要素。铁元素不仅是合成血红蛋白所不可缺少的,而且还是维持人体正常生命活动最重要的十几种酶(如细胞色素C、细胞色素氧化酶等等)组成要素;钠、氯等元素,可以补充有机体消耗的盐分,同时也是生成胃酸的原料。